運動習慣を取り入れたい方におすすめ
朝ヨガ
月イチレッスン
- 朝ヨガでご都合が悪くなった場合、他の曜日・時間に振り替えていただけます。
- 月イチレッスンの場所・時間等の詳細は、事前にお伝えします。
- 月イチレッスンにご参加いただけなかった場合、アーカイブ動画をお送りします。
ご利用例
派遣社員Aさんの場合
月・木の6：45に参加。ヨガが終わったら朝食を摂って身支度を整えて出社します。週のスタートを15分早起きすることで快適になりました。
会社員Bさんの場合
火・金の6：45に参加。ヨガまでに軽く身支度を整えて、終わったら朝食を摂って出社します。朝の時間にリズムが出来ました。
専業主婦Cさんの場合
火・金の7：30に参加。ヨガ前に洗濯機をセットし、朝食を済ませたらちょうど終わるので有効に時間が使えるようになりました。
Check !体が重い朝ほど受けていただきたいレッスンです。たった15分ですがヨガポーズのおかげで終わった後は頭も体も心もスッキリですよ。
お支払い方法
- 現金またはPayPayでお願いします。
- 月途中で開始される場合は残り回数分を計算してお支払いいただきます。